４０代働く主婦の日記

遅いです。すごく
早く寝たほうがお肌にいいのわかっているんですが。
仕事が１０時始まりなのでつい遅くまで起きてしまいます。
でも、パソコンを触るのは１時くらいまでにしようと思ってます。
パソコンは睡眠に影響するそうなので。

なので、帰ってからパソコンをいじらないように、
職場でなるべく済ますようにしています。
今年も目標は、せめて1時すぎには眠りにつくこと。
でも夜更かし好きだからむりかな〜